Wouha if it is for beakfast I love but during day aie it's too difficult fot me, I like to eat and.... drink a good wine.(the evening) I should take off 4 kgs but with this cold it's not easy, you are courageous. Hope the results will be there soon. Which frey did you choose for flat ?
Sara: Hej! :) Ja, jag tycker att low carb dieten tillsammans med träning är väldigt effektiv. Jag tycker dock inte att man ska köra den under en längre period, utan några få månader tills man har fått önskvärd resultat. Det mest nyttiga är ändå att äta så varierat som möjligt, men när det gäller viktnedgång snabbt, är low carb väldigt bra! Lycka till! :) XX
Sylvie: I do allow myself an occasional glas of wine :) Every other Saturday I eat everything and anything I want. That way it is easer to stick to the diet. If I don’t eat any carbs at all for a long time, my body gets use to it and my wait lost subside, so it is a good thing shock the system with some wine and cake :D XX
tycker du att den funkar, din low carb diet?
ReplyDeleteWouha if it is for beakfast I love but during day aie it's too difficult fot me, I like to eat and.... drink a good wine.(the evening) I should take off 4 kgs but with this cold it's not easy, you are courageous.
ReplyDeleteHope the results will be there soon. Which frey did you choose for flat ?
Sara: Hej! :) Ja, jag tycker att low carb dieten tillsammans med träning är väldigt effektiv. Jag tycker dock inte att man ska köra den under en längre period, utan några få månader tills man har fått önskvärd resultat. Det mest nyttiga är ändå att äta så varierat som möjligt, men när det gäller viktnedgång snabbt, är low carb väldigt bra! Lycka till! :) XX
ReplyDeleteSylvie: I do allow myself an occasional glas of wine :) Every other Saturday I eat everything and anything I want. That way it is easer to stick to the diet. If I don’t eat any carbs at all for a long time, my body gets use to it and my wait lost subside, so it is a good thing shock the system with some wine and cake :D XX